Discipline travaille succès
2021-04-11 14:21:13 - gifts - Leichlingen (Rheinland)Description
Nous avons commencé il y a quelques mois et les résultats sont remarquables.
voilà un membre qui a accepté de me poster quelques de ses photos.
on travaille par vidéoconférence. Lui au USA moi en Allemagne et tt se passe plutôt bien.
pas de méthodes brutes, pas de contribuables chimiques, juste 19h30 de sport PAR SEMAINE et déjà plus de 15kg de perdu en presque 8 semaines. Soit 84h de sport sur les 1344h de sa vie sur 8 semaines. Soit environ 1,5kg de perdu par semaine. Je me répète : sans méthodes brutes et juste 90 min de sport par semaine..
vous aussi vous pouvez.nous vous attendons.
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